iShape

iShape은 체계적이고 종합적인 매크로 추적 앱으로, 사용자의 건강 목표를 달성하는 데 도움을 줍니다. 근육 형성, 체중 감량, 체중 유지 등 어떤 목표가 있든, 이 앱은 단백질, 탄수화물, 지방과 같은 필수 영양소의 일일 섭취량을 개인의 신체 치수와 에너지 수준에 맞추어 추적할 수 있도록 도와줍니다.

효율적인 영양 관리를 위한 간소화된 매크로 추적

iShape을 사용하면 몇 번의 클릭만으로 간편하게 식단을 기록하고 매크로 섭취를 추적할 수 있습니다. 앱은 사용자의 기초 대사율과 활동 수준을 바탕으로 맞춤형 영양 계획을 생성하며, 영양 계산 과정을 단순화하여 시간과 노력을 절약하고 진행 상황에 대한 명확한 개요를 제공합니다.

직관적인 기능과 사용자 중심의 디자인

이 사용자 친화적인 앱은 시각적으로 매력적인 인터페이스를 통해 추적 작업을 쉽고 재미있게 만들어 줍니다. 그것은 상세한 매크로 요약을 제공하여 필요에 따라 식단 목표를 조정할 수 있으며, 맞춤형 음식 옵션을 생성하고 다양한 식단에 적응하며 날짜를 원활하게 전환하면서 진행 상황을 모니터링할 수 있습니다.

쉬운 건강 목표 달성

iShape은 정밀하고 효율적으로 식습관을 관리할 수 있는 실용적인 솔루션을 제공합니다. 이 앱은 건강한 신진대사 유지와 영양 목표 달성에 기여하며, iShape을 사용하여 더 나은 라이프스타일과 건강 목표를 성취하세요.